以下是根据原文提取的“生存技能卡片”：
# 生存技能卡片：登革热本地传播的识别与应对
1. **认识本地传播与输入性病例的区别**：本地获得性病例（locally acquired）意味着病毒已在当地蚊媒中建立传播链，而非仅由旅行者带入。当本地病例数超过历史记录时，说明当地蚊媒防控已出现缺口，需提高警惕。
2. **关注官方卫生警报的量化指标**：留意卫生部门发布的病例数、周新增病例数及输入性病例数。短期内病例激增（如一周内新增72例）是疫情加速的明确信号，应据此调整个人防护级别。
3. **识别登革热的传播媒介**：登革热由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播，这两种蚊虫多在白天叮咬，尤其清晨和傍晚活跃。防护重点应放在白天，而非仅夜间使用蚊帐。
4. **清除蚊虫滋生源**：定期排空并清洁任何积水容器（花盆托盘、轮胎、水桶、宠物水碗等），因为伊蚊在少量清水中即可繁殖。这是本地传播期间最有效的社区与家庭防控手段。
5. **个人防护措施**：在疫区活动时使用含DEET或派卡瑞丁的驱蚊剂，穿着长袖长裤，安装纱窗纱门，必要时使用空调或蚊香降低室内蚊虫密度。
6. **警惕症状并及时就医**：登革热典型症状包括突发高热、剧烈头痛、眼后疼痛、肌肉关节痛及皮疹。出现症状应尽早就医并告知医生所在地区的疫情情况，避免自行使用阿司匹林或布洛芬（可能增加出血风险），优先使用对乙酰氨基酚退热。
【核心要点】本地登革热病例激增意味着蚊媒已建立本地传播链，防控核心是白天防蚊叮咬与彻底清除积水滋生源，出现高热及疼痛症状须及时就医并避免使用抗凝类退烧药。
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