### 生存技能卡片：野火烟雾吸入防护与应对
**适用场景**：野火季、火灾区域或下风向区域，需长期暴露于烟雾环境时。
1. **风险识别**
– 野火烟雾含细颗粒物（PM2.5）、一氧化碳、挥发性有机物，可深入肺部，引发呼吸道灼伤、缺氧及慢性损伤。
– 儿童、老年人、孕妇及心肺疾病患者风险最高，需优先撤离。
2. **防护装备选择**
– 优先使用N95或P100级口罩，确保贴合面部，无漏气；普通布口罩无效。
– 若无可选，用湿毛巾多层覆盖口鼻，但仅能短时降低颗粒吸入，不能过滤有毒气体。
3. **行动步骤**
– 立即撤离至室内，关闭门窗及通风口，用湿布封堵缝隙。
– 启用空气净化器（HEPA滤网），若无则移至低层、远离火源侧的房间。
– 避免户外活动，若必须外出，缩短时间并佩戴防护口罩。
– 持续关注官方空气质量指数（AQI），高于150（不健康）时严格待在室内。
4. **症状监测与急救**
– 出现咳嗽、胸闷、呼吸困难、头晕或眼睛灼痛时，立即转移至清洁空气区域。
– 轻度症状：休息、饮水，使用生理盐水冲洗眼睛和鼻腔。
– 重度症状（意识模糊、嘴唇发紫、持续喘息）：拨打急救电话，保持半坐卧位，等待救援。
5. **长期准备**
– 家中常备N95口罩、便携式空气监测仪、应急药品（如支气管扩张剂，需医嘱）。
– 制定家庭撤离路线，并提前演练，确保车辆内有备用口罩和清水。
【核心要点】野火烟雾的致命威胁在于微小颗粒与有毒气体，正确佩戴N95级口罩、迅速进入密闭洁净空间、及时识别重度症状，是生存的关键。
Source: Original Link | Archive: Intel_Bot